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persönlicher Trainer/In

Wähle Deinen persönlichen Trainer/In

Willst Du wissen, wie Du richtig trainieren sollst?

Für 69.- kannst Du Deine persönliche Trainerstunde buchen.
Du bekommst eine professionelle Einführung an den Geräten mit einem individuellen
Trainingsplan von Deinem Trainer/In.
Natürlich kannst Du auch spezielle Trainingswünsche anbringen.
Zur persönlichen Trainerstunde ist der vereinbarte Betrag in bar mitzubringen. (69.- / Std.)

Vorgehen:
- Wähle Deinen persönlichen Trainer/In aus.
- Ruf den ausgewählten Trainer/In direkt für einen Termin an.

Einzige Bedingung ist:
- Du musst Mitglied in unserem Center sein.
- Oder zum Voraus einen Einzeleintritt lösen. (Während den betreuten Zeiten, oder per e-mail)

Annullation Trainer-Termin:
- Mindestens 24 Stunden zum Voraus, ansonsten fallen die Kosten an.
- Bei Nichterscheinung zum vereinbarten Termin fallen die Kosten an.

Unser Center ist lediglich Vermittler von selbständigen Trainer/Innen und übernimmt keinerlei Haftung
oder Verantwortung für dessen Tätigkeiten.

Peter Meierhofer

Tel: 079/445 00 62
Zeiten für Trainings:
nach Vereinbarung per Tel. oder e-mail: info@peter-meierhofer.ch
Sprache: Deutsch
Preis pro 50 Min. CHF 69.-
Beschrieb:
- Dipl. Trainer BSA
- Ernährungsberater- & Trainer BSA
- 5-facher Schweizermeister
- Vize-Europameister
- Vize Mr. Universe 2015
Schwerpunkte: Fitness / Bodybuilding / Ernährung

Alessandra Spielmann

Zeiten für Trainings:
Nach Vereinbarung per e-mail: sandra.spielmann76@bluewin.ch
Sprache: Deutsch / Italienisch
Preis pro 60 Min. CHF 69.-
Beschrieb:
- Fitness Trainer SAFS
- Indoorcycling-Instruktorin
- BODYPUMP-Instruktorin
Schwerpunkt: Fitness

Christoph Wüthrich

Tel: 079 / 951 32 88
Zeiten für Trainings: nach Vereinbarung per Tel.
Sprache: Deutsch
Preis pro 60 Min. CHF 69.-
Beschrieb:
Fitness Trainer
Personal Trainer
Functional Trainer
Cardio Coach
Bodypump Instruktor
CX Worx Instruktor
M.A.X. Instruktor
P.I.I.T. Instruktor
Schwinn Cycling Gold Instruktor
TRX Group Suspension Training Instruktor
Leistungsdiagnostiker
Ernährungscoach
DNA Berater

Aldona Zaremba

Tel: 076/304 59 83
Zeiten für Trainings: nach Vereinbarung per Tel.
Sprache: Deutsch / Polnisch
Preis pro 60 Min. CHF 69.-
Beschrieb:
- Dipl. Fitness-Trainerin
- Sportinstruktorin
- Choreographin
- Div. Group-Fitness Diplome
- Schweizermeisterin Aerobic-Damen einzel 1997
Schwerpunkt: Fitness

Anita Riesen

Tel: 079/606 93 99
Zeiten für Trainings:
nach Vereinbarung per Tel. oder e-mail: riesenanita@bluewin.ch
Sprache: Deutsch
Preis pro Lektion / 60 Min. CHF 69.-
Beschrieb:
Inhaberin fitness-365
- Fitness Trainer
- Diplom med. Kräftigung, Therapie & Prävention
- Diplom SlimBelly Beratung und Betreuung
- Div. Diplome Group-Fitness SAFS
-
Schweizermeister 1997 FISAF 3-er Team Sportaerobic
- EM 1997 Budapest 3-er Team Sportaerobic Rang 8
- WM Brasilien 1998 Sportaerobic Damen einzel Rang 25
- SM 1998 Miss Fitness Rang 7
Schwerpunkt: Fitness

Isabelle Burn

Tel: 079/289 96 39
Zeiten für Trainings:
nach Vereinbarung:
per Tel. Mo-Fr ab 17.30 / Sa-So 10.00-18.00 oder e-mail: isabelle.burn@bluewin.ch
Sprache: Deutsch / Englisch
Preis pro 60 Min. CHF 69.-
Beschrieb:
Inhaberin fitness-365
- Fitness Trainer
- Diplom med. Kräftigung, Therapie & Prävention
- Ernährungstrainer SAFS
- Div. Diplome Group-Fitness SAFS
- Slim Belly Betreuung & Beratung
Schwerpunkt: Fitness

Weitere Trainer/Innen folgen demnächst....


Das Training mit einem persönlichen Trainer richtet sich an alle, die möglichst
effizient trainieren und ihre Trainingsziele optimal erreichen wollen.


Fällt es Dir schwer, Dich alleine zum Sport zu motivieren und möchtest Du deshalb für einige Zeit
beim Training begleitet werden? Oder weisst Du nicht wie man richtig trainiert?
Bist Du in einem anspruchsvollen Alltag eingespannt und brauchst klare Abmachungen, damit Du Dir
die Zeit für's Training gönnst?
Möchtest Du in Deinem Training einige Zeit unterstützt werden, um es ganau auf Deine Bedürfnisse
und Ziele ausrichten zu können?

Ein ganzheitliches Trainingsprogramm, welches sowohl Kraft, wie auch Ausdauer und Beweglichkeit
berücksichtigt, welches Anspannung und Entspannung in Harmonie bringt, soll Dich zu einem freudvollen,
zielorientierten und effektiven Training hinführen, um so einen Beitrag zu Deinem Wohlbefinden und
Deiner Lebensqualität leisten zu können.

Mögliche Ziele Deines Trainings:

- Mehr Energie, Vitalität und Leistungsfähigkeit für den Alltag.
- Gewichtsreduktion und Verbesserung der Körpersilhouette.
- Sportartspezifisches Aufbau- und Ausgleichstraining.
- Kraft- und Rumpfstabilisationstraining für eine gesunde Haltung.
- Beweglichkeitstraining zur Entspannung.
- Muskelaufbau oder Definition
- Aufbau der gesamten Muskulatur etc. nach Unfall oder OP

  fitness-365 Industriestrasse 17 4654 Lostorf 062/298 35 21